CE, CUM ȘI CÂT MÂNCĂM LA MASA DE PAȘTE?

Sărbătoarea Paştelui este marcată de obiceiuri străvechi ce ţin de credinţa unei curăţiri şi înnoiri interioare, acest eveniment suprapunându-se cu primavara, care semnifică același lucru.

Această sărbătoare, ca oricare alta, este un motiv bun de a revedea prietenii, rudele și pe cei dragi. Deseori, acest lucru implică mese copioase, care constau în ouă roșii, carne de miel, cozonac, pască, vin roșu și de multe ori uităm de adevărata ei valoare și semnificație.

Citește mai mult

/0 Comentarii/de

DIFERENȚA DINTRE FOAME ȘI POFTĂ.

DIFERENȚA DINTRE FOAME ȘI POFTĂ.

Foamea este considerat principalul dușman pentru persoanele care doresc să slabească. De cele mai multe ori, foamea este confundată cu pofta. Foamea este o senzație fizică, o senzație care pornește de la stomac, în timp ce pofta este în stransă legătură cu psihicul și emoțiile. Citește mai mult

/0 Comentarii/de

DESPRE OBEZITATE ȘI CUM NE DĂM SEAMA CĂ AVEM O PROBLEMĂ CU KILOGRAMELE?

DESPRE OBEZITATE ȘI CUM NE DĂM SEAMA CĂ AVEM O PROBLEMĂ CU KILOGRAMELE?

Cu toții știm că obezitatea este o problemă destul de mare la nivel mondial. Nu există zi să nu fie publicată vreo statistică șocantă despre obezitate. În România, procentele populației peste 18 ani sunt urmatoarele: 44% normoponderali, 33% supraponderali, 18% obezi și 5% subponderali. Citește mai mult

/2 Comentarii/de

DE CE NE ÎNGRĂȘĂM? VS DE CE NU SLĂBESC?

DE CE NE ÎNGRĂȘĂM? VS DE CE NU SLĂBESC? De ce ne îngrășăm? Primele probleme privind greutatea crescută încep încă de când suntem în pântecele mamei dacă aceasta nu are grijă la alimentația ei din timpul sarcinii. Studiile au demonstrat faptul că gravidele care au o alimentație precară, v-or determina apariția unor patologii în rândul urmașilor […]

Citește mai mult
/0 Comentarii/de